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Stress reduzieren
ist möglich!
Trainings / Stressmanagement
Red Bull Ring

 

 

STRESSMANAGEMENT TRAINING 1 TAG

am Red Bull Ring


Stehen Sie unter Druck?
Haben Sie Stress?

Wer nicht?

 

OPTIMALE STRESSBEWÄLTIGUNG auf der „Straße des Lebens!“


Jetzt können Sie die wirksamsten Stressmanagement-Techniken in Theorie und Praxis erlernen und unsere jahrelange Erfahrung nutzen.

Die erfolgreichsten Strategien zur Stressbewältigung kommen  großteils aus dem Motorsport.

Nur ein hochkonzentrierter, körperlich fitter und trotzdem „lockerer“ Fahrer kann dort bestehen.

Sie erleben sich selbst in einem Kart oder  Rennwagen Ihrer Wahl und messen dort die wichtigsten Stressparameter.

Sie lernen die theoretisch vermittelten Tools sofort an zu wenden und in der Folge in Ihr Leben zu integrieren.

So machen Sie neue Potentiale auf Ihrer „Straße des Lebens“ frei!

Zielstellung:

*  Lebensfreude & Leistungskraft
   erhalten

*  Erlernen der wirksamsten
   Stressbewältigungs-Techniken

*  Selbststeuern eines Rennwagens und
   Anwendung der Tools

*  Messung der Stressparameter
   während der Fahrt

*  Wissenschaftliche Dokumentation und
   Interpretation der Daten

*  Erlebnisvortrag: Stressmanagement
   und Lebensqualität

*  Fahren mit Karts und KTM X-Bow
   (weitere Rennwagen auf Anfrage)

*  „back home“ - Programm
 

ORT: Red Bull Ring Spielberg

TERMIN: nach Vereinbarung

MINDESTTEILNEHMERANZAHL:
8 Personen

DAUER: 1 TAG
von 09.00 bis ca. 17.30 Uhr

PREIS:  auf Anfrage

Die Erprobung der Stressmanagement-Tools führen wir auf Wunsch auch in Flugsimulatoren oder in einer intakten Natur durch!